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苏报讯（记者 祁海琳 通讯员 陈婕）为继承和发扬尊老敬老的优良传统，践行新时代文明实践志愿服务精神，近日，苏州农业职业技术学院“智农先锋宣讲教师团”充分利用各种资源，运用所学专业知识，面向社区老年居民开展“智慧助老进社区，‘智’愿‘农’情享生活”系列活动。

　　在玻纤路社区和景新社区，教师团成员与长者一起探寻养生秘籍。志愿者教师详细介绍了身体亚健康状态的诊断方法，现场带领社区居民做“早起黄金十分钟”十个动作，针对秋季温差大，讲授了秋季养生原则——生津润燥，益肺养阴。同时提醒社区老年人注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯，加强自我保健。

　　在硕房庄社区和新庄社区，老师们开设了“智能手机微课堂”，带领老人学习手机使用技巧。“智能手机微课堂”涉及范围广泛，涵盖网上支付、电子医保、地图导航、手机预约看病、资讯浏览、垃圾清理等技能的介绍和讲解。志愿者教师为每一位听课老人耐心讲解着手机使用中的注意事项，“手把手”帮助老年人解决日常生活中遇到的手机难题，让他们和年轻人一起享受手机带来的便利。“这个课程太实用了！现在是互联网时代，我们面对这些电子产品有点束手无策。其实我们老年人也很想学会使用智能手机，但我学得又慢，经常学了又忘，所以我就记在了本子上，这样忘记了还能再翻翻看。”居民周阿姨一边记笔记一边说道。

　　截至目前，共有来自苏农“智农先锋宣讲教师团”的6名教师志愿者深入姑苏区16个社区，开展了18场涵盖健康养生、科技科普、艺术鉴赏等方面的社区教育活动，覆盖人数近800人。社区教育活动主题鲜明、内容丰富、实用性强，深受群众欢迎，老年居民纷纷表示学会了很多新本领。