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新学期,“心”开始——经济管理学院各班级开展心理主题班会

来源: 经济管理学院 时间: 2023-09-08 16:34:36 阅读量:

为进一步提升大学生心理健康教育工作实效,深入贯彻落实江苏省教育厅《关于组织开展“重塑心秩序 青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动》和省教育厅关于印发《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》的通知等文件精神,近期,经济管理学院在校各班级开展了心理健康教育主题班会,

22级各班心理委员纷纷踊跃担任班会主讲人。班会主题广泛,包括“情绪调节和开学适应”“生涯发展和职业规划”“压力管理和心理调适”“学业任务与生活平衡”“亲密关系与人际沟通”“原生家庭与自我成长”等。班会形式多样,如5分钟冥想练习、小组辩论赛、情绪传递游戏等,令人耳目一新。

本次心理主题班会活动旨在帮助同学们调整好心情和状态迎接新学期,增强班集体凝聚力和向心力,同时营造彼此关怀、共同成长的心理健康校园氛围,促进广大学生心理发展。活动引导和帮助学生培养了心理自助和互助的能力,掌握了情绪管理方法,提高了心理健康素质,营造了积极、健康、和谐的班级氛围,为新学期的学习生活注入了“心”动力。